Stephanie Rigobello

PSICÓLOGA
 

P

"Quando me aceito como sou, posso então mudar" - Carol Rogers

PSICOTERAPIA

Com base na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e na terapia de compromisso e aceitação (ACT), trabalhamos juntos para fazer da sua pele um local mais confortável de se viver, aceitando o que não se pode mudar e construindo novos jeitos de narrar a sua história.

 
Psicoterapia Individual
Amor e ciúme patológico
Transtorno Explosivo Intermitente
Fobia social - SocialUP3D
 

Q

QUEM SOU

Formada em psicologia e pós-graduada em psicodiagnóstico. Atuação na área clínica e colaboração no PRO-AMITI (Ambulatório dos Transtornos do Impulso) do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas em São Paulo (USP).

Atendimento psicoterápico online e presencial para adultos e jovens a partir de 16 anos. 

Seres humanos muitas vezes tem uma coisa óbvia em comum: gostam e de querer ajudar aos outros. Compartilho desse desejo, porém sou mais específica. Coloco uma maior ênfase na saúde mental, a considero a base da pirâmide e o alicerce principal. A depressão, por exemplo, muda completamente a visão que o sujeito tem do mundo! Altera, distorce, envenena, e tudo fica ruim. Aí então entra o meu trabalho (em conjunto com outros profissionais) para começar a limpar essa lente embaçada e aliviar a dor psíquica. Escolhi estar por perto e ajudar a desconstruir e reconstruir uma história de vida. Sem promessas absolutas de cura, elas geralmente são falsas, mas sim de manejo, com comprometimento, profissionalismo e acolhimento.

Quando a queixa é de fobia social, conto com a ajuda do app SocialUP3D, que fornece cenários em realidade virtual para trabalhar as inibições com outras pessoas.

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